Din hverdag
Her finder du gode råd og tips til hverdagen med astma, allergi, eksem og høfeber.
En del med græspollenallergi reagerer på citrusfrugter som appelsiner, clementiner og mandariner, som også er en fast ingrediens i julen. Reaktionen bliver kaldt en krydsreaktion og kan give kløe og hævelse af læber, mund og svælg.
Derudover er der den store gruppe, der reagerer på fx æg, mælk, hvede, gluten og soja, der er vant til at bruge 'egne' opskrifter – også i julen.
For personer med sarte luftveje kan tilberedningen af i julemaden også skabe problemer. Fx kan stegeosen i køkkenet fra julemaden irritere følsomme luftveje. Sørg for at lufte rigtig meget ud, og lad emhætten være tændt hele tiden.