Breadcrumb Breadcrumb

Web Content Display Web Content Display

Luftkvalitet

For mennesker med følsomme luftveje er det særlig vigtigt, at luftkvaliteten inden døre er god. Det er meget individuelt, hvornår luftkvaliteten føles god eller dårlig – det afhænger helt af dig og af, hvor slemt du er plaget af fx astma.

Der er dog nogle generelle ting, du bør være opmærksom på:

  • Rengøring mindsker mængden af støv, som kan indeholde mange forskellige bestanddele fx vira, bakterier, partikler fra mennesker, dyr, husstøvmider, pollen, beton, metaller, aske og rengøringsprodukter. Gasser og kemiske stoffer kan også binde sig til støvet. Om rengøring
  • Ventilation er vigtigt for luftkvaliteten. Derfor bør du indrette dit hjem og sikre nogle gode vaner, der gør, at der kommer frisk luft ind i huset
  • Tobaksrøg forurener luften med over 4.000 kemiske stoffer. Mange af dem er årsag til kræft og sygdomme i lungerne. Tobaksrygning bør kun foregå udendørs. Om passiv rygning
  • Lugte fra fx duftlys eller nye møbler kan genere dig, hvis du har følsomme luftveje. Om levende lys
  • Partikler fra fx brændeovne, parfume, luftfriskere og stearinlys kan genere følsomme luftveje.
  • Temperaturen bør være ens i alle rum i boligen og mindst 20 grader.
    Luftfugtigheden skal hverken være for høj eller for lav. Hvis den relative luftfugtighed ligger mellem 35-60 %, har de fleste det godt. Tjek din luftfugtighed
  • Når du sætter din bolig i stand, kan du blive generet af støv og afgasninger fra byggematerialer og maling. Der kommer også afgasninger fra nye møbler, gulvtæpper mv. Mængden af afgasninger nedsættes ved at lufte ud med gennemtræk.
    Læs om indeklima-mærkede produkter hos Dansk Indeklima Mærkning

 

Web Content Display Web Content Display

Gode råd til et
godt indeklima
  • Gør grundigt rent en gang om ugen.
  • Luft ud i hele boligen med gennemtræk
  • Varm alle rum op til min. 20 grader.