Luften i det indendørs miljø skal have den rette mængde fugt, da for meget eller for lidt kan give problemer.

Tør luft

Tør luft er som regel kun noget man ser i kontorlokaler med ventilationsanlæg. Hvis du arbejder sådan et sted og har irriterede slimhinder, bør du undersøge, om det kan skyldes for tør luft i rummet.

Irriterede slimhinder kan dog også skyldes, at der er for varmt eller for meget støv.

• Læs mere om rengøring her
• Læs om ventilation og luftrensere her

Høj luftfugtighed

Høj luftfugtighed er der derimod mange, der har. Det kan du fx se ved at:

• Der er mere end 2 cm dug på den indvendige side af termoruder
• Bundlister i vinduerne er fugtige og misfarvede eller glatte. Det kan være tegn på et mindre angreb af skimmelsvampe indenfor
• Maling skaller af, tapetet sidder løst, og der lugter af mug eller indelukket som i en kælder eller et sommerhus. Det kan være et tegn på skimmelsvampe indenfor

For at sænke luftfugtigheden inde bør du følge gode råd til en bedre luftkvalitet

• Læs mere om skimmelsvampe indenfor her
• Læs mere om gode råd til en bedre luftkvalitet her

Du kan købe en fugtmåler/hygrometer hos din isenkræmmer for at følge med i, hvor meget fugt, der er i luften. Hygrometeret viser det, man kalder den relative luftfugtighed, dvs. hvor mange procent fugt, der er i luften.

Relativ luftfugtighed

Den relative luftfugtighed skal helst være under 45 %. Det er som regel kun muligt om vinteren, hvor vi varmer op inden døre. Med en luftfugtighed på mindre end 45 % mindsker du mængden af husstøvmider.

• Læs mere om husstøvmider her

En lav relativ luftfugtighed forringer også betingelserne for vækst af skimmelsvampe i din bolig.

• Læs mere om hvordan du undgår fugt i huset her

Læs mere:

	Pjecer: Bliv klogere på indeklima Læs om hvordan du skaber et godt indeklima
	Pjecer: Bliv klogere på skimmelsvampe Læs bl.a. om gode råd og forebyggelse
	Rådgivning når det passer dig Bliv medlem og få adgang til online rådgivning