Din hverdag
Her finder du gode råd og tips til hverdagen med astma, allergi, eksem og høfeber.
For de fleste mennesker med allergi eller følsomme luftveje betyder indeklimaet særlig meget, fordi et dårligt indeklima kan give ubehagelige symptomer.
Det er dog meget individuelt, hvad vi kræver for at få et indeklima, som vi trives i. Nogle mennesker har det bedst, når mængden af støv er så lav som muligt. For andre betyder det mere, at der ikke er tobaksrøg eller parfume i luften.
Som regel er det muligt at nedbringe niveauet af de generende stoffer til et minimum.
De hyppigste indendørs årsager til allergi er husstøvmider, dyr og skimmelsvampe.
De hyppigste årsager til irritation i luftvejene i indendørs er tobaksrøg, parfume, støv, brændeovne og levende lys.
![]() | Pjecer: Bliv klogere på indeklima |
| |
![]() | Pjecer: Bliv klogere på skimmelsvampe |
| |
![]() | Rådgivning når det passer dig |
Har du styr på indeklimaet? Læs vores artikel om gode råd til et godt indeklima og bliv klogere.
Læs om resultater og gode råd til et sundere indeklima fra forskningssamarbejdet CISBO til byg- og driftsherrer, rådgivere i byggeriet, sundhedspersonale og beboere.